A vérnyomásról röviden

Egészséges ember vérnyomása nem haladja meg a 120/80 Hgmm értéket. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha az ismételten – legalább háromszor – mért érték nagyobb, mint 140/90 Hgmm. Az egészséges és kóros tartomány között egy átmeneti zóna húzódik, ezt hipertóniát megelőző állapotnak nevezik.

A vérnyomás napszakonként is változik. A szisztolés vérnyomásban 24 órán belül néha 50, a disztolésban 20 Hgmm különbség is előfordulhat. A vérnyomás általában reggel, az ébredés utáni órákban a legmagasabb, viszonylag magasabb még estefelé 17 és 19 óra között, és a hajnali órákban a legalacsonyabb.
A panaszok általában nem kizárólagosan jellemzőek a hipertóniára, más betegségekben is előfordulhatnak, ezért a hipertónia felfedezése nem a tünetek alapján, hanem vérnyomásméréssel lehetséges. Legtöbbször nem okoz panaszt, csak akkor, amikor visszafordíthatatlan elváltozások alakulnak ki az érrendszerben. Ilyen az agytrombózis, az agyvérzés, a szívinfarktus, a szívelégtelenség, a veseelégtelenség, a szemfenéki elváltozások.
A hipertónia a fejlett országokban népbetegségnek számít. A népesség legalább 15 százalékának van tartósan az említett határértéknél magasabb vérnyomása.

Rosszindulatú magas vérnyomás – malignus hypertonia – a magasvérnyomás-betegség különösen súlyos formája. Akkor beszélünk róla, ha a diasztolés, második érték 130 Hgmm, vagy ennél magasabb. A betegség kezelés nélkül – három-hat hónapon belül – halálhoz vezethet.

A malignus hypertonia sürgősségi ellátást igényel.
Alacsony vérnyomás fennállása esetén a vérnyomáscsökkenés olyan mértékű, hogy szédülést, ájulást okoz. Minél kevesebb vért pumpál a szív, annál alacsonyabb lesz a vérnyomás.
Amennyiben az erek kitágulnak, a vérnyomás szintén leesik. A vérnyomás-érzékelők a nyakban és a mellkasban folyamatosan érzékelik a vérnyomás alakulását. Ha például a vérerek kitágulnak – gondoljunk például a nyári hőségre –, a szív frekvenciája megnő és az ütések erősödnek.

Ingadozó vérnyomásról akkor beszélünk, ha a vérnyomás a normális és a magas, vagy éppen az alacsony és magas értékek között mozog. Oka lehet rosszul beállított magasvérnyomás-betegség, de idegrendszeri hatás is. Az orvosi tapasztalatok szerint az ingadozó vérnyomás rendszerint a tartós és sajnos súlyos magas vérnyomás-betegség kialakulásának kezdeti szakaszában lép fel. Éppen ezért ingadozó vérnyomás gyanúja esetén mindenképpen tanácsos elvégezni a 24 órás ambuláns vérnyomás-monitorozást.

A magas vérnyomás kezelhető kockázati tényezői: elhízás (minél magasabb a testtömeg-index, annál nagyobb a veszélye a hipertónia kialakulásának), dohányzás (a nikotin érösszehúzó hatású, így fokozza a szívizom terhelését), túlzott alkoholfogyasztás, mozgásszegény életmód, stressz, zsíros, túlzottan sós, rostokban szegény étrend.

forrás: Patika Tükör