Arad | Fehér | Hunyad | Krassó | Temes
Jelenidő  |  Álláspont  |  Krónika  |  Sport  |  Gazdaság  |  Kultúra  |  Ifi  |  Egészség  |  Hitélet
Szerda, 2021. december 01., 09.20
https://kolozsvar.mfa.gov.hu/page/kerelembeadas

A K-vitamin az öregség-betegség elleni gyógyszer?

2009. november 01., 19.29 Vasárnap
A K-vitamin vagy egyáltalán nem szerepel a multivitamin-készítményekben, vagy elenyésző mennyiségben, egyáltalán nem jelentőségének megfelelő súllyal - mondják a kutatók -, pedig az öregedés betegségeit ez a vitamin képes kivédeni.


Táplálkozásunk során sajnos, nem fogyasztunk annyi sötétzöld leveles növényt (spenótot, brokkolit, mángoldot) amennyire szükségünk lenne megfelelő K-vitamin-ellátásunkhoz. 

Márpedig a K-vitaminnak alapvető jelentősége van az időskori, krónikus betegségek megelőzésében: az érelmeszesedés, a szív- és érrendszeri betegségek, a csont törékenységének megelőzésében – sőt, lehetséges, hogy a rák kivédésében is.

Az Oakland Gyermekkórház Kutatóintézetének tudósai ellenőrizték és megerősítették ezt a 2006-ban kifejtett Ames-elméletet. Az elmélet lényege: a korral járó betegségek (rák, szívbetegség, elmebeli hanyatlás) és maga az öregedés is, lehetséges, hogy egy, az evolúció során kialakult, nemszándékolt következménye azoknak a mechanizmusoknak, amelyeknek feladata védeni a szervezetet az esetleges, alkalmilag előforduló vitamin- vagy ásványianyag-elégtelenség ellen.

Amennyiben ez az elmélet helytálló, nagy közegészségügyi jelentősége van, hiszen az emberek jó része többé vagy kevésbé vitamin-, illetve ásványianyag-hiányos.

Fontos, hogy fel lehessen állítani az optimális vitamin–ásványi anyag standardot, és így, a hiány alapján, a krónikus betegséget fel lehet fedni már tüneteinek jelentkezése előtt.

A K-vitamin nevét a ‘koaguláció’-ból – ami véralvadást jelent – nyerte, mert a 16 fehérjéből, aminek megfelelő működése a K-vitaminhoz köthető, 8 a véralvadással van összefüggésben. A többi, K-vitamin-függő fehérje a csontrendszer, az artériák és az immunrendszer működésében játszik szerepet. 

Az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban az ajánlott napi bevitelnél kevesebb K-vitamint fogyasztanak az emberek, bár a szakértők azt mondják, hogy a jelenlegi ajánlásoknál többre van szükségünk. 

Forrás: EurekAlert
Szóljon hozzá
CAPTCHA Image
Jelen
Puskel Péter
Communitas
www.mti.hu
www.hirkereso.ro
www.hirtv.hu