Egészség

A túlsúly és az elhízás nem csupán esztétikai probléma, komoly egészségkárosító következményei lehetnek, hiszen növeli a diabétesz, a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Ezeket a kórképeket a megelőzhető elhalálozás vezető okaként tartják számon világszerte.

Elgondolkodott-e már azon, hogy helyesen táplálkozik-e? Hogy elegendő táplálékot visz-e be a szervezetébe? Egyáltalán mit tesz azért, hogy megőrizze egészségét és fenntartsa vitalitását?

A májusi egészségügyi kalendárium bővelkedik eseményekben. Tegnap volt a szív nemzetközi napja, május 17-e a magas vérnyomás elleni küzdelem világnapja, május 21-e az elhízás elleni küzdelem európai napja, május 31-e pedig a füstmentes világnap.

A több mint 150 évvel ezelőtt, 1859-ben, gróf Mikó Imre kezdeményezésére és támogatása által megalapított Erdélyi Múzeum Egyesület (EME) keretében 1906-ban vált önállóvá az Orvostudományi Szakosztály (O.SZ), amely 1990 után bontakoztathatta ki széles körű tevékenységét.

A szem látáshoz létfontosságú részét hozták létre laboratóriumban állati őssejtekből. A kísérlet reményt nyújthat a vakoknak és rosszul látóknak.

Az antibiotikum maga a csoda: emberek ezreit menti meg minden nap. De ellenünk is fordulhat, ha helytelenül használjuk. Erre hívja fel figyelmünket a WHO az Egészség Világnapján.

Még ma sem tudjuk pontosan, és még vitatkoznak rajta, hogy mi okozza a sokat emlegetett tavaszi fáradtságot. A szakemberek véleménye megoszlik: egyesek a hosszú téli hónapok után, hirtelen ránk törő napfényt, mások a tél végén fellépő vitaminhiányos állapotot tartják felelősnek.

A továbbiakban néhány megszívlelendő tanácsot szeretnék adni a glaukómás betegeknek életmódjukat illetően:

A cukorbetegség olyan kóros állapot, amelyet már időszámításunk előtti 2. században is ismertek, görögül diabetes-nek nevezték el, fő tünetére, a megnövekedett vizeletmennyiségre utalva. Az okát nem ismerték egészen a 19. század végéig, amikor P. Langerhans felfedezte a hasnyálmirigy szigeteit, amelyeket később róla neveztek el és amelyek az inzulin kiválasztását biztosítják.

A nátha, köznyelvi nevén a megfázás, mindazon betegségek gyűjtőfogalma, amelyet a felső légutakban, vírusok okoznak. Nincsen olyan ember, aki ne lett volna megfázva, a leggyakrabban előforduló betegségek közé tartozik, különösen a téli hónapokban.

A glaukóma görög eredetű szó, Hippokratésztól származik. Általában „zöldesnek” fordítják, bár valószínűbb a „homályos”, „fátyolos” jelentés.

A megbetegedések elkerülésére az orvosok a mértéktartó étkezést és alkoholfogyasztást javasolják, valamint gyakori mozgást a szabad levegőn.

A diófa rendkívül hasznos növényünk. Mint gyógynövény sok szenvedéstől szabadíthat meg, ha tudjuk, hogy melyik betegségre mit és hogyan használjuk. Tudnunk kell, hogy a gyökér kivételével az egész növény gyógynövény.

A kutatók szerint szervezetünk a táplálékok 40%-át hasznosítja, egyesek szerint valamivel kevesebbet, de a táplálkozással összefüggő keringési és véredénybetegségek az összes halálozás 40%-át adják.