A lelki egészség is fontos a munkahelyen

A munkahelyi biztonság nemcsak a fizikai balesetek megelőzéséről szól. A munkavállalók lelki egészségének védelme ugyanolyan fontos – erre hívja fel a figyelmet az Együtt a lelki egészségért a munkahelyen című európai kampány, amelyhez az Arad Megyei Területi Munkaügyi Felügyelőség (ITM Arad) is csatlakozott.

A kezdeményezés középpontjában a pszichoszociális kockázatok felismerése és megelőzése áll. A túlzott munkaterhelés, a bizonytalan feladatkörök, a nem megfelelő kommunikáció, a munkahelyi bizonytalanság, a rosszul kezelt szervezeti változások, valamint a vezetők és kollégák támogatásának hiánya mind olyan tényezők lehetnek, amelyek hosszú távon veszélyeztetik a munkavállalók lelki és testi egészségét.

A stressz, a szorongás és a depresszió ma már a munkával összefüggő egészségügyi problémák között is jelentős helyet foglal el. A munkavállalók csaknem 45 százaléka találkozik olyan munkahelyi tényezőkkel, amelyek negatívan befolyásolhatják lelki egészségét. A tartós stressz pedig nemcsak kiégéshez, szorongáshoz vagy depresszióhoz vezethet, hanem testi problémákat, például szív- és érrendszeri, illetve mozgásszervi megbetegedéseket is okozhat.

A probléma a munkáltatókat is érinti: a rossz pszichés állapot növelheti a hiányzások, a munkahelyváltások, valamint a balesetek számát, miközben a teljesítmény is csökkenhet.

A munka világának gyors átalakulása új kihívásokat hoz. A digitalizáció, a távmunka és az új technológiák számos előnnyel járnak, ugyanakkor fokozhatják a stresszt, az állandó elérhetőség érzését, az információs túlterheltséget és a munka, illetve a magánélet közötti határok elmosódását.

Az ITM Arad arra ösztönzi a munkáltatókat, hogy a pszichoszociális kockázatokat ugyanolyan komolyan kezeljék, mint a munkavédelem egyéb veszélyforrásait. A megelőzésben fontos szerepet kap a megfelelő kockázatértékelés, a nyílt kommunikáció, a munkavállalók bevonása, valamint a támogató és tiszteleten alapuló munkahelyi légkör kialakítása.

A kampány üzenete egyszerű, de fontos: a biztonságos munkahely nemcsak a testet, hanem a lelket is védi.